Салат Орешек

Салат Орешек придется по нраву для тех, кто следит за своим здоровьем, очень важно правильно питаться, употребляя большое количество овощей и фруктов, свежую Салат Орешекрыбу и мясо. Ведь в продуктах промышленного производства слишком большое содержание углеводов и жиров, что вредно для организма человека. А такие натуральные добавки, как растительные масла, зерна и орехи делают блюда значительно вкуснее и полезнее. Особенную пищевую ценность имеют кедровые орехи – щедрый дар сибирских лесов. За удивительный вкус орешки стали любимым лакомством и для лесных обитателей, и для людей.

Кедровое масло успешно применяется в лечении многих болезней, так как имеет чудодейственные целительные свойства. В кедровых орехах много полезных минералов и витаминов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека.

Но из-за высокой калорийности орехи кедра надо употреблять с осторожностью. Поэтому приготовление салатов с кедровыми орешками – это лучший вариант их употребления.

Орехи хорошо сочетаются с нежирными сортами мяса, рыбы и любыми овощами. Для приготовления салатов можно брать и сырые ядрышки, и слегка поджаренные, которые имеют улучшенный вкус. С кедровыми орешками готовят множество разнообразных салатов.

Рецепт салата Орешек с черносливом для праздничного салата.

Для приготовления этого салата нужны следующие продукты:

  • 300 г копченого мяса курицы,
  • 120 г несладкого чернослива,
  • один свежий огурец,
  • 50 г кедровых орешков,
  • 60 г твердого сыра,
  • нежирный майонез по вкусу,
  • соль.

Приготовление салата Орешек

Чернослив заранее размочить и, подсушив, мелко нарезать.
Копченое мясо и свежий огурец нарезать соломкой.
На крупной терке натереть сыр.
В салатницу сначала выложить нарезанные мясо и огурец, а затем чернослив и сыр. Обильно смазать майонезом и посыпать орешками.

И приятного аппетита!

Салат Орешек

2 thoughts on “Салат Орешек

  1. ежедневно, бeзвозмезднo, навceгдa. Сpaзy нa Bашy kaрту или элeктронный кошeлek. Но этo пpи yсловии, что Bы пpоживаетe в PОCCИИ, либo нa тepритории СHГ; С Bами дoлжнa быть обpaтная cвязb: почта , либo телeфон. Bce оченb пpосто. Mы эkoномим нa налогаx, a вы пoлучаете полнoе обeспечениe нa долгие гoды. И глaвнoе — oт вac cовеpшeнно ничeгo не нужнo взамен. Этo Вaшa доcтoйнaя оплатa зa Вашу помощь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *