Порций: 3
Время приготовления: 25 мин
У малышей есть врожденное предпочтение к сладкому, и поэтому морковное пюре им обычно нравится сразу. Морковь в качестве прикорма рекомендуется вводить детям с 8 месяцев. Она содержит множество витаминов (А, С, Е, В1, В2), фолиевую кислоту, калий, магний, фосфор, натрий, и поэтому морковка очень необходима в рационе малышей. Однако, как и любой другой прикорм, его лучше вводить постепенно, начиная с 1 ч. л. Сначала вашему ребенку потребуется более жидкое пюре. Разводить его можно отваром, грудным молоком или подходящей смесью.
Добавляйте жидкость постепенно, по 1 ст. л, и пюрируйте морковь погружным блендером или в комбайне.
Когда малыш привыкнет к новому вкусу, морковное пюре можно комбинировать с яблочным или другим овощным прикормом. Ингредиенты для морковного пюре • 2 крупных моркови
• 1, 5 ст. воды