После тяжелых попыток сбросить несколько килограммов перед отпуском, было бы очень жаль, если они вернуться только потому, что вы не можете противостоять соблазнам из тарелки. Мы дадим вам несколько советов, которые помогут сохранить свой силуэт.

Ожирение — это настоящая проблема современно общества. Лишние калории причиняют массу неудобств, а также проблемы со здоровьем. Но мы живем в цивилизации и похудеть без диет и спорта не трудно.

Хлеб уже долгое время является одним из основных блюд на столе. Много веков разные народы сочиняли оды и хвальбы кормильцу-хлебу. И в наши дни многие просто не могут представить себе каждодневные трапезы без употребления этого продукта.

Когда возникает желание приготовить какой-нибудь салатик с брынзой, на ум сразу же приходит мысль о

Французский салат судя из названия появился во Франции. Франция – край высокой моды и изысканных вин. Неповторимость и изящество присущи всему, что связано с этой страной, включая кухню. Тем не менее, у многих людей, по непонятным причинам, сложилось

Этот салат не только очень вкусный, но и очень полезный. Для приготовления этого незатейливого салата понадобятся такие продукты, как капуста квашеная, яблоко, лук репчатый, киви, масло подсолнечное, сахар по своему усмотрению.