Салат из цветной капусты- пошаговый рецепт с фото видео | Рецепты салатов

Наверное, самый быстрый в приготовлении салат, но, кроме этого, несомненно, вкусный и очень полезный.

Ингредиенты:

  • капуста цветная – 500 грамм
  • уксус – 15 грамм
  • соль
  • сахар
  • зелень
  • растительное масло – 10–15 грамм

Процесс приготовления:

  1. Цветную капусту промыть водой, избавиться от листьев, отварить до готовности, предварительно посолив воду.
  2. Развести уксус с водой, всыпать мелко порубленную зелень, посолить, добавить сахар и растительное масло. На какое-то время поместить в холодильник.
  3. Предварительно охлажденную цветную капусту полить заправкой непосредственно перед отправкой на стол.

Низкокалорийный салат не просто насыщает организм, а еще и оздоравливает и помогает поддерживать нормальный вес. Приятного Вам аппетита!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: